Přemýšlejte o nákupu

Každý měsíc padnou na jídlo nemalé finanční částky. Hlavně větší rodiny mají co dělat, aby se uživily a zároveň jejich strava nepostrádala odpovídající kvalitu. Ale i šetření na jídle se dá realizovat bez slevování na kvalitě potravin. Před každým nakupováním přemýšlejte o tom, co koupíte a co se skutečně sní dřív, než se zkazí.

Slevové akce

Slevové akce se objevují pravidelně ve všech větších obchodech, hlídejte si je, ale nenakupujte jako smyslů zbavení a za každou cenu. Projděte si nabídky a vypište si potraviny, které využijete. Zároveň sledujte také trvanlivost, protože se vám nevyplatí vyhazovat prošlé „akční" jídlo do koše.

Kvalita jídla

Častou chybou je nečtení obalů výrobků, kde se dozvíte potřebné informace o kvalitě nakupované potraviny. Levnější potraviny jsou sice lákavé, ale často mají horší kvalitu a chuť. Dobře si rozvažte, zda není lepší si koupit méně, ale v dostatečné kvalitě, což ocení zdravotní stránka vašeho těla.

Zvyklosti ve vaření

Chybou je, že se mnozí soustřeďují na vaření stále stejných jídel, které nemusí být zrovna cenově nejlevnější. Nebojte se najít recepty na levnější jídla a připravit si něco nového. Zjistíte, že uvaříte pro celou rodinu za pár korun a navíc ušetříte. Potřebné potraviny stačí sepsat na seznam a v obchodě se jím řídit.